Aunque exista amor en una pareja, existen conflictos, los cuales pueden ser considerados como simples crisis matrimoniales, sin embargo, para ser catalogados de esa forma, van a depender algunos factores, pues podría significar mucho más que solo una crisis, por ejemplo, un rompimiento de pareja.

El razonamiento lógico ante una crisis de pareja, es buscar ayuda profesional, más siempre, se intenta dar solución por uno mismo, lo cual, no siempre da los resultados deseados y es que, como hemos mencionado en un principio, todo depende de algunos aspectos de personalidad de cada socio en la pareja.

Estos aspectos son:

  • La madurez emocional de cada socio
  • Habilidad para manejar situaciones de conflicto
  • El tiempo que se ha mantenido la relación de pareja
  • Así como, el momento en que se encuentra la persona en ese momento.

Solución a la Crisis de Pareja

Para solucionar una crisis matrimonial, es necesario, estar seguros de lo que realmente queremos, pues de esto dependerá que lo veamos como algo salvable o simplemente pensar que ya no vale la pena hacer un esfuerzo.

Algunos cuestionamientos, que pueden hacerse las personas que están pasando por una crisis matrimonial, son las siguientes:

  • ¿Aún la(o) amo?
  • ¿Quiero que mi matrimonio se acaba?
  • ¿Estamos viendo hacia la misma dirección?
  • ¿Sigo teniendo un interés fuerte por mi pareja?
  • ¿Esta mi confianza intacta?
  • ¿Tengo confianza en esta relación?

De acuerdo a las respuestas, serán las acciones que estés dispuesto/a, a hacer para solucionar una crisis matrimonial.

Es normal, que en momentos de crisis, nos encontremos emocionalmente alterados, por lo que, tenemos que estar muy tranquilos a la hora de tomar ciertas decisiones, especialmente, cuando se está pensando en terminar la relación.

Toda separación es difícil de sobrellevar, especialmente, cuando se tiene formada ya una familia con hijos, y se lleva ya mucho tiempo en ella, en estos casos, siempre se recomienda, que antes de tomar decisiones determinantes, se visite a un profesional, porque, muchas veces estamos bloqueados debido al coraje, la decepción, la desesperación, etc.

Cómo Fortalecer un Matrimonio ante una Crisis

  •  Debemos aceptar que la felicidad, es absoluta responsabilidad propia, cuando esperas que la felicidad llegue de tu pareja, solo te estás engañando.
  • Necesario aprender a tener una comunicación fluida entre ambos, para que esto sea posible, se debe respetar el tiempo de hablar y de escuchar de cada uno
  • Dedicar siempre un tiempo para la pareja
  • Usar las pequeñas crisis, como un aprendizaje, aprender de ellas y no encerrarse en la misma para hacerla mucho más grande y dejar pocas salidas al final
  • Mantener el interés en la pareja es esencial, nunca deben faltar los “te quiero”, “te amo”, “me gustas”, etc.